Academia Fitness Militar

1º Treino Preparação Ultra Maratona Atlântica (Lisboa)

A carregar Eventos

« Todos os Eventos

  • Este evento já decorreu.

1º Treino Preparação Ultra Maratona Atlântica (Lisboa)

15 Abril, 2018 @ 9:30 - 12:30

€14
A Academia Fitness Militar irá participar este ano na Ultra Maratona Atlântica de 2018.
Caracterização da Prova:
A Ultra Maratona Atlântica é uma prova com duas distâncias.
Ultra Maratona: 43km (Melides-Tróia)
Corrida Atlântica 15km (Comporta-Tróia)
A prova é feita em semi e auto-suficiência sempre pela areia da praia no dia 1 de Julho sendo uma prova de dificuldade elevada compondo um exigente desafio físico e mental.
 
Treinos de Preparação:
De forma a preparar a prova iremos realizar treinos longos e curtos para as duas distâncias pela areia.
Os treinos incluem:
– Abordagem aos aspectos técnicos da prova (terreno, segurança e equipamento),
– Avaliação de desempenho, estratégia e técnica de corrida,
– Realização de treino longo de 20k a 25k, Ultra Maratona,
– Realização de treino curto de 10k a 15k Corrida Atlântica.
 
Preço: 14€

Os dados fornecidos são para uso exclusivo da Academia Fitness Militar e tratados com a devida confidencialidade.

Nome completo*:
Data de nascimento*:
Endereço de email*:
Contacto telefónico*:
Localidade*:
Nº contribuinte*:

Diga-nos a prova que pretende realizar*: Treino Longo (Ultra Maratona)Treino Curto (Corrida Atlântica)

Observações: (Por favor refira informações que considera relevantes relativas a lesões, problemas de saúde).

* Os campos assinalados são de preenchimento obrigatório.


Facebooktwittergoogle_pluspinterestmailFacebooktwittergoogle_pluspinterestmail

Detalhes

Data:
15 Abril, 2018
Hora:
9:30 - 12:30
Custo:
€14

Organizador

Academia Fitness Militar
Telefone:
966914174