GOSTAS DE DESAFIOS? :) INTRODUÇÃO: A Serra de Sintra apresenta fantásticas condições para uma manhã de treino físico bem passada. A Academia Fitness Militar irá realizar este 25 de Abril uma actividade cujo foco principal será o desenvolvimento da resistência cardio respiratória, num treino com forte incidência na corrida e … Continue a ler Cardio Military Fitness Workout- Sintra (Level Easy/Hard)