Academia Fitness Militar

Bootcamp Perda de Peso

Inicie uma nova rotina de vida, com qualidade e saúde.  

Bootcamp Perda de Peso!

Já tentou várias vezes perder peso sem sucesso…?

Este Bootcamp é para si!
No Bootcamp Perda de Peso irá ter uma formação durante 12 semanas focada exclusivamente na perda de peso! 

Teremos como alvo a sua postura psicológica, hábitos alimentares, rotinas, tempos de descanso e tipo de treino, numa abordagem educacional e pedagógica sobre o tema e os seus objectivos.

Temos um programa que o/a ajudará a perder peso de uma forma saudável e sustentável, mudando não só os seus hábitos como também, a forma como vai encarar a perda de peso e exercício físico.

Ao longo das 12 semanas deste bootcamp, terá módulos de treino físico, nutrição e aulas de motivação focadas no objetivo da perda de peso.
As aulas serão semanais, em sala de aula ou espaços destinados ao treino físico em locais e horários previamente definidos com o acompanhamento e supervisão de profissionais da área da nutrição e treino físico.

Abertura dos programas:

Os programas abrirão com um mínimo de inscrições definidas de época para época e que poderá ter informação através do nosso website, número de telefone 966914174 ou email geral@academiafitnessmilitar.pt

 

 

Acompanhamento motivacional

Encontre o animo e motivação orientado para o sucesso sob orientação dos nossos profissionais facilitando a criação de hábitos de treino e disciplina

Aconselhamento nutricional

A alimentação é um aliado indispensável do treino físico e na garantia de uma vida saudável. Receba aconselhamento do seu personal trainer ou orientação de um nutricionista.

Avaliação de objetivos e resultados

Medição dos teus resultados através de pesagens e testes de desempenho regulares.

Treino personalizado em grupo

Treine com pessoas com os seus objetivos.

 

Duração:

Cada bootcamp tem a duração de 12 semanas.

Programa/Conteúdos

(Em breve…) 

Preço: 550€

Número de vagas limitado.

NOTA: Só é possível adquirir um plano por encomenda.

 

INSCRIÇÕES. COMECE JÁ!